Sábado, 18 de Novembro de 2017
   
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Calorimetria Indireta

Método prático que mensura indiretamente a produção de energia (calorias) pelo organismo humano, pela transferência de calor do corpo para o meio ambiente. Pela calorimetria, avalia-se a taxa de utilização dos substratos energéticos a partir do consumo de oxigênio e da produção de gás carbônico obtidos por análise do ar inspirado e expirado pelos pulmões. O exame oferece suporte ao planejamento alimentar, através de dados mais fidedignos sobre o dispêndio energético.

Calorimetria Indireta- RMR

  • Análise de velocidade do Metabolismo
  • Gasto calórico diário real
  • Necessidade energética direta

Calorimetria Indireta- Esforço

  • Gasto Calórico do treino atual
  • Periodização de treinamento e freqüências de treinamento ideal para o objetivo proposto
  • Montagem de treino

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