- Jessica BrownBBC Future 21 setembro 2019 Compartilhe es...
- Alexander BisleyBBC Travel 14 julho 2019 Compartilhe es...
- Mariana Alvim - @marianaalvimDa BBC News Brasil em São Paulo 26 junho ...
- Richard GrayBBC Future Sob os pés de Jim Anderson há um monstro. Ele está vivo d...
- “Uma coisa boa sobre a música é que quando ela bate você não sente dor”, Bob ...
- A linha de vários produtos industrializados integrais possuem o enriquecimento de fi...
- Nutricionista Esportivo é um profissional que entende de Fisiologia do treinamento...
- Nutricionista é vedado por lei como único profissional da saúde, que pode prescr...
- Como se tornar um Atlena nível Ultimate Fighting ? Como qualquer esporte o caminho...
- Tenha um Personal Trainer pelo seu plano do Gympass, aula de pilates também incluíd...
Personal Trainer
O Personal trainer irá lhe instruir através de um atendimento exclusivo e individualizado.
Os treinos são planejados de acordo com as características, objetivos e limitações de cada aluno.
Nossos procedimentos
Fazer uma avaliação física do cliente
Identificar fatores de risco, nomeadamente problemas de saúde.
Definir um plano de treinamento físico que inclua metas e prazos.
Reavaliar periodicamente os resultados alcançados e verificar a eficácia do programa de treinamento.
Reajustar o plano de exercícios sempre que necessário.
Atendemos em nosso espaço de musculação ou treino Funcional
Temos uma equipe de Parceiros de assessoria Esportiva e Personais Trainer que indicamos para seu acompanhamento
• Residência do aluno
• Condomínios
• Parques
• Praças
Atendimento personalizado para idosos
Atividades funcionais com objetivo de condicionamento físico e manutenção de atividade de vida diária.
Com acompanhamento de um Fisioterapeuta
Marque uma aula teste em nossas Unidades